Pogledajte dobro ilustraciju i zabilježite šta ste prvo na njoj ugledali. Iza figure koju ste vidjeli krije se odgovor na pitanje koliko vam stres uništava život, a da toga možda niste ni svjesni.
Ako ste ugledali par…
Trudite se da sagledate stvari iz svih uglova, pa da tek onda reagujete. Svjesni ste da postoje stvari, situacije i ljudi koje niste u stanju da promijenite i da je jedino što možete da promijenite vaš stav prema onome što se događa.
Iako ste nekada bili osjetljiviji i emotivniji, vremenom ste naučili da budete hladnokrvni i da se ne nervirate zbog svake sitnice. To, naravno, ne znači da vas nijedna stresna situacija ne dotiče, ali ne dozvoljavate da zbog toga izgubite tlo pod nogama.
Drugim ljudima djelujete hladno i distancirano, ali vi dobro znate da je to odbrambeni mehanizam koji koristite da biste zaštitili sebe.