Učestalo zvonjenje, zujanje ili šum u uhu mogu ozbiljno uticati na kvalitet vašeg života. Od tinitusa pati oko 10 do 15 posto ljudi, a može biti vrlo neugodan, često i uznemirujući.
Tinitus može biti povremen ili stalan problem, no kako to zapravo nije bolest, nema ni leka. Može ga ublažiti liječenje osnovne bolesti, pa tako nošenje slušnog aparata ublažava tinitus u čak 50 posto slučajeva.
Koje bolesti i stanja uzrokuju tinitus?
Prema podacima s Jejla, ovo oštećenje može nastati od nečeg manjeg kao što je nakupljanje ušnog voska, ili može biti rezultat bolesti ili poremećaja, kao što su:
- Srčana bolest
- Infekcija uha ili sinusa
- Poremećaj unutarnjeg uha
- Visok kolesterol
- Stanja štitnjače
- Hormonske promene
- Fibromialgija
- Poremećaj temporomandibularnog zgloba
- Nuspojava ili reakcija na lijekove na recept
- Problemi s cirkulacijom
Što pogoršava tinitus?
Mnogo je stvari na koje su ljudi koji pate od tinitusa osetljivi, no dobro je znati da ublažavaju pozadinski zvukovi. Ovo su neke od stvari koje ga pogoršavaju:
Glasni zvukovi
Buka mašinerije, preglasne slušalice ili koncert mogu izazvati zvonjavu i šum u ušima. Zaštite svoje uši čepićima te smanjite volumen kad god to možete.
Lijekovi
Na ovom širokom popisu nalaze se antibiotici, antidepresivi, diuretici, lijekovi protiv raka, nesteroidni protuupalni lijekovi te visoke doze aspirina. Često će simptomi nestati kad prestanete uzimati lijekove.
Stres
Da, ako ste uzrujani i zvonjava u ušima će biti glasnija. Pokušajte se opustiti vežbanjem, dubokim disanjem, masažom…što god vas relaksira je dobro.
Problemi s vilicom
Zglob vilice deli živce i ligamente s unutarnjim uhom. Tako da problemi s vilicom mogu uzrokovati i probleme u uhu – jednako bol kao i zvukove.
Vosak u ušima
Cerumen štiti uši od prodora prljavštine, ali nekad ga jednostavno ima previše. Posjetite ljekara kako biste riješili problem jer guranje štapića u uho može samo prouzročiti dodatne probleme.
Visoki pritisak
Posjetite ljekara kako biste dobili lijekove koji kontrolišu visoki krvni pritisak ako ste primijetili da vam je to čest problem. Zujanje može uzrokovati i preniski pritisak.
Infekcije
Ponekad se zujanje i zvonjava u ušima javljaju odmah nakon prehlde. Trebali bi nestat kroz nedelju dana, a ukoliko se to ne dogodi, posjetite ljekara.
Manjak gvožđa
Neka istraživanja pokazuju da tinitus može biti izazvan i manjkom gvožđa, to jest anemijom