Evo kako usne otkrivaju neka od zravstvenih stanja!
Lijepe i njegovane usne su za poželeti i na neki način predstavljaju odraz zdravlja. Već kad krenu da nam se suše, pomislimo da smo dehidrirani. Osim toga, postoje još neke stvari koji otkrivaju da sa našim zdravsvenim stanjem nešto nije u redu. Ovo su neke od njih:
Suhe usne koje se perutaju
Ovo je najčešće znak da ste dehidrirali, pa umesto da nanosite sloj za slojem balzama sa usne, naviknite se da pijete vodu tokom cijelog dana i rješavajte problem “iznutra”. Pokušajte da se oduprete porivu da se oblizujete, jer će pljuvačka samo dodatno isušiti kožu. Ako su usne grube i poslije nekoliko dana tokom kojih ste pili više vode, uradite blagi piling za usne i tokom nekoliko dana ih hidrirajte nekim od medicinskih balzama za usne, bez sjaja, boje i ukusa.
Pukotine u uglovima usana
Neprijatne ranice na uglovima usana izaziva nedostatak vitamina B grupe, naročito vitamina B6. Ovi vitamini su važni za zdravlje nervnog sistema. Osim toga, neophodni su i za stvaranje serotonina i dopamina, koji regulišu raspoloženje i motivaciju, kao i melatonina, hormona sna. Dobar izvor ovih vitamina su šargarepa, piletina, jaja, riba, meso, spanać, koštunjavo voće, banane, brokoli…
Usne nejednake boje
Uzroci ovog stanja kreću se od potpuno bezazlenih, npr. jeli ste ili pili nešto što je ostavilo tragove, do vrlo ozbiljnih problema sa jetrom. Ako su vam usne nejednake boje duže vrijeme, obratite se lekaru, naročito ako primijećujete da se generalno loše osjećate. Do neprirodne prebojenosti usana može da dovede i pušenje.
Blijedilo
Usne mogu biti blijede ako se uopšte ne izlažete suncu. Ako je to slučaj, pravo u šetnju, ali ipak nanesite kremu sa odgovarajućim zaštitnim faktorom. Ali, ako boravite na svežem vazduhu i ne krijete se od sunca a usne su vam znatno bljeđe nego obično, trebalo bi da proverite krvnu sliku pošto je ovo jedan od simptoma anemije.
Osjetljivost
Da li su vam usne osjetljive na dodir i malo crvenije na ivicama? Lokalna alergijska reakcija obično je znak da vam pomalo smeta neki od sastojaka paste za zube ili ruža koji koristite. Ako promijenite proizvode koje koristite, posle dan-dva problem će biti riješen.
(MONDO)