Četiri od pet parova smatraju Facebook glavnim razlogom zašto su prekinuli.
To je zbog činjenice da ljudi provode više vremena na internetu nego da razgovaraju jedni s drugima.
U nastavku pogledajte 10 stvari koje rade sretni parovi pred spavanje.
Pročitajte ih i možda usvojite neka nova ponašanja koja će vam pomoći da izgradite bolju vezu.
1. KUHAJTE I JEDITE SKUPA
Dok dijelite obrok, komunicirate jedno s drugim, osjećate svoju povezanost i možete razmjenjivati svoje planove i ideje.
2. RAZGOVARATE O NAJBOLJEM DIJELU DANA
Jedan od koraka za dobar san i zdrav odnos je izbjegavanje stresnih ili anksioznih diskusija. Razlog je u tome što bi moglo doći do povećanog otkucaja srca i povećane napetosti. Čak i ako dan nije bio tako dobar uvijek možete pronaći nešto pozitivno za razgovor i pustiti partnera da spava, bez briga.
3. URONITE JEDNO DRUGOM U OČI
Samo sjedite jedan nasuprot drugome i gledajte u oči. Pokušajte osjetiti vezu i pokušati pročitati emocije u očima vašeg partnera.
4. PRISJETITE SE ZAJEDNIČKIH TRENUTAKA
Prije nego što odete u krevet, pokušajte se sjetiti kada ste prvi put sreli svog partnera. Podijelite svoje dojmove o tome i zamolite partnera da vam kaže šta osjeća.
Zajedničke uspomene ujedinjuju vas i vraćaju u ugodne trenutke, te učvršćuju vaš odnos.