Ako se problemi ne liječe, mogu dovesti do ozbiljnog oštećenja jetre, pa čak i zatajenja jetre, što je stanje opasno po život. Rana dijagnoza i rano liječenje mogu pomoći jetri da se oporavi i spriječi ozbiljne probleme.
Simptomi bolesti jetre
Bolest jetre neće uvijek pokazivati simptome i znakove koji bi je otkrili, ali ako se pojave, uključuju:
- bol u stomaku
- oticanje nogu i gležnjeva
- svrab kože
- tamne boje urina
- svijetla stolica
- hronični umor
- mučnina i povraćanje
- gubitak apetita
- česta pojava čireva i modrica
- žućkasta boja kože i bjeloočnica
Kada posjetiti ljekara?
Zakažite pregled kod svog liječnika ako imate česte i uporne simptome koji vas zabrinjavaju. Ako je bol u stomaku jak i ne možete ga smiriti, odmah se obratite svom ljekaru.
Kako zaštititi zdravlje jetre?
Održavajte zdravu tjelesnu težinu:
Ako imate prekomjernu težinu, postoji rizik od razvoja masne jetre koja može dovesti do nealkoholne bolesti jetre, koja je danas u porastu. Gubitak težine može biti od velike pomoći kao vid prevencije.
Jedi zdravo:
Glavne namirnice koje treba izbjegavati za zdravlje jetre su rafinirani šećeri, alkohol, prerađena hrana, hrana bogata trans mastima i crveno meso zbog visokog sadržaja zasićenih masti, kao i punomasni mliječni proizvodi poput mlijeka, putera i tvrdih sireva. . Šećeri mogu doprinijeti nastanku masnih naslaga i upalama uzrokujući porast glukoze u krvi i skok inzulina. Alkohol može oštetiti jetru povećavajući nakupljanje masnih kiselina i iscrpljivanjem vitamina i minerala u jetri.